:: Trabajar el timo desde las técnicas de Chi Kung
:: Grabación de #Meditaciones #Profundización 2.5
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«El aliento vital que reside en la cavidad torácica es el que nutre el fuego digestivo, el que da brillo a los ojos y el que sostiene la mente. Quien lo conoce, conoce el secreto de la inmortalidad.»
— Del ‘Yoga Yajnavalkya’, autor desconocido.
El ‘Yoga Yajnavalkya’ es considerado por el gran yogui Sri T. Krishnamacharya como el texto clásico sobre yoga más importante y auténtico después de los Yogasutras de Patanjali. Este texto antiquísimo (anterior al Pradipika) sitúa el centro de la vitalidad en el pecho. La he elegido porque describe las funciones refinadoras del prana que emana de esa zona: nutre, da brillo, sostiene. No es casualidad que la medicina moderna haya descubierto que el timo es el órgano maestro del sistema inmunológico. Los antiguos ya sabían que desde allí se refina la energía para proteger el cuerpo y la mente.
