:: Repasando los principales ejercicios del protocolo básico
:: HOY jueves 9 abril, 20:00 (huso horario Madrid, España)
👉 Esta sesión NO se graba. Empezamos a grabar el lunes 13.
«Si estás haciendo tu práctica de Kriya, estás avanzando. Si no la estás haciendo, estás retrocediendo.»
— Sadhguru (Jaggi Vasudev)
Sadhguru (nacido en 1957) es un yogui y autor contemporáneo, fundador de la Fundación Isha. Su enfoque directo y no sectario ha popularizado prácticas como Isha Kriya en todo el mundo, conectando el misticismo ancestral con la vida moderna.
En el trabajo interior, no existe el «punto muerto»; la energía y la conciencia están en flujo constante. Sadhguru utiliza la metáfora de la marcha de un coche («R» de retroceder o «D» de avanzar) para mostrar que la práctica diaria no es un lujo, sino la única manera de contrarrestar la tendencia natural de la mente a caer en patrones compulsivos o «retrocesos». Esta cita es un excelente recordatorio de que la constancia en las kriyas es lo que separa la mera teoría filosófica de la transformación real y duradera.
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