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««Kundalini» significa «enroscada». Su forma semeja una serpiente enroscada. De allí el nombre de Kundalini.»
— Swami Sivananda Saraswati
Swami Sivananda (1887-1963) fue uno de los maestros espirituales más influyentes del siglo XX. Fundador de la Divine Life Society, fue un prolífico autor y un médico que integró la sabiduría del yoga con un servicio activo y compasivo. Su enfoque es a la vez erudito y profundamente práctico.
Esta cita define de manera simple y esencial el objetivo de la práctica de hoy. Al recordar que «kundalini» significa literalmente «enroscada», conectas con la imagen de la energía potencial, latente y dormida en la base. Las visualizaciones de la «canica al rojo vivo» o la «serpiente» que se eleva son formas de interactuar con esa energía enroscada, dándole un nombre y una forma para poder dirigirla.
