:: 2陋 Parte – Equilibrio y absorci贸n
:: Grabaci贸n de #Profundizaci贸n 1.11
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芦Por la pr谩ctica del pranayama se aparta el velo que cubre la luz del conocimiento y se anuncia el principio de la sabidur铆a.禄
— Pata帽jali
Pata帽jali (sabio indio, fecha estimada entre el siglo II a.C. y el IV d.C.), el compilador de los Yoga Sutras, el texto fundacional del yoga filos贸fico. Este sutra (II.52) se encuentra en el cap铆tulo sobre la pr谩ctica (S膩dhana P膩da).
Esta cita es el coraz贸n de la segunda sesi贸n. Despu茅s del precalentamiento y la preparaci贸n, la clase se adentra en el terreno de la retenci贸n en vac铆o (Nadi Shodhana avanzado, Kaki Mudra) y la absorci贸n sensorial (Bhramari con Shanmukhi). La cita de Pata帽jali explica el 芦porqu茅禄 de este viaje. No se trata solo de calmar la mente, sino de que esa quietud permita que una luz interna se revele por s铆 misma. Es una invitaci贸n a experimentar la pr谩ctica no como un logro, sino como la remoci贸n de un velo que siempre ha estado ah铆, una preparaci贸n perfecta para el samadhi final de la sesi贸n.
